SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Trening 15 Latak - od początku :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 59 Wzrost: 181 cm Cel treningowy: Poprawienie Kondycji Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: Jazda na rowerze, pływanie. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Hantle 3-5 KG. Dieta: Domowa ;P Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2009-03-31 21:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 na SIŁĘ do oceny!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: kilka miesięcy z przerwami Uprawiane inne sporty: boks, rekreacyjnie piłka nożna dośc często, czasem siatka czy kosz Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, sztangi, sztangielki, nakłady, drążek itp. Dieta: na masę! :D Przeciwskaznania medyczne: zdrów jak ryba :D Zażywane suplementy: niet

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2010-10-04 16:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę - Jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam NO-Xplode i Cell Pumpa jak mam dawkować te suplementy i czy dobre jest to połączenie na masę?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-12-17 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODY za aktywność - FIQUSY I ANUSY :D

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Drodzy Państwo %-) Po wnikliwej analizie i burzliwej dyskusji na temat aktywności, grono moderatorskie postanowiło nagrodzić Panów: FIQUS & ANUBIS po 250zł na suplementy diety Produkty wybieracie ze strony activlab.pl (koszty przesyłki w cenie) Zamówienia(produkty, adres, tel) proszę składać w tempie ekspresowym do Rumcajsa, czas dziś do 23:59, w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2015-09-29 10:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie! Jestem nowy w tym sporcie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: tydzień Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Mogę mieć dostęp do siłki, ale wole nie ryzykować w tym wieku. Mam sztangielki, drążek, ewentualnie pompki, brzuszki itp. Dieta: mam już ustalona na masę. Przeciwskaznania medyczne: żadne Zażywane suplementy: żadne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2008-08-27 13:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zwiększeniu masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diete na około 4500 kcal bez odżywek.Bede spał minimum 8 godz.Ćwiczyc będe 4 razy w tygodniu.Poza ciwiczeniem nie mam zamiaru wykonywac żadnych zbędnych czynności.Jakie suplementy zakupić(miesięcznie mogę wydać ok 300zł).Nie pije nie pale i chce się skupić tylko na siłowni przez najbilsze 3 miesięce.Co jeszcze moge zrobic by przyrost masy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-08-03 03:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie + pompki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waga: 80 Wzrost: 185 Cel treningowy: zwiekszenie sily a co za tym idzie ilosci powtorzen Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: siatkowka,plywanie (raz na jakis czas) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): brak Dieta: kuleje Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2010-03-05 14:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jak. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 76 Wzrost: 182 Cel treningowy: redukcja tluszczu Staż treningowy na słowni: 3-6 mc Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): nie Dieta: tak sobie Przeciwskaznania medyczne: raczej nie Zażywane suplementy: cm3 kreatyna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2012-05-01 21:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla chudzielca ;(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na moją budowę ciała nie jestem w stanie niestety zjeść jakichś niewiarogdnych ilości jedzenia . Dlatego proszę Was o to, abyście powiedzieli co jeść żeby dostarczyć organizmowi odpowiednią dawkę energii. Kiedy zacząć ćwiczyć , ewentualnie jakieś odżywki (? lub suplementy, jestem niestety zielony). Pozdrawiam i czekam na Wasze odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2014-03-11 16:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogą być takie suple na cykl ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak w temacie czy następujące suplementy można przyjmować razem na jeden cykl Cel: Masa, Poprawa siły Suple: UNIVERSAL GH MAX 180tab NA HORMON WZROSTU ZESTAW Megabol EWA 56kap + OMA 56kap + InhAR 60kap (co o tym myślicie ? ) UNS MASS SHOCKER 2000G MUTANT GAINER MASA 20% WHEY TESTOSTEROL 30k + Biosterol 36k Megabol Jeśli to będzie złe [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2014-11-15 12:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp cynk (zincas forte) 1 tabletka z rana na pusty żołądek polocard 75mg przed snem czyli 1 tabletka, robie okresowe uzywanie go tadafil te apteczne viagry moge zaczac stosowac profilaktycznie od czasu do czasu czy znacie jakies inne srodki co warto stosowac chodzi mi o leki oficjalne a nie jakies suplementy diety które nie są przebadane

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2023-12-23 17:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczynam dopiero przygodę. Chciałbym również zapytać o jakiś spalacz tłuszczu czytałem dużo o Scortchu, jednak chętnie poznałbym Wasze opinie. Zależy mi na tym, aby suplementy nie były inwazyjne dla mojego organizmu, i działały jak najmniej pobudzająco przy jak najlepszych efektach. Co myślicie o połączeniu tych dwóch suplementów? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2020-04-27 19:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FWB do oceny! prosze o poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 80 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa+siła Staż treningowy na słowni: 3miesiace Uprawiane inne sporty: na wfie + basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: odradzali mi tego panowie z dzialu odzywianie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: miesiac temu : Gain Bolic 6000 1k

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2008-10-27 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW a w nim serie łączone.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 179 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1.5 roku Uprawiane inne sporty: jazda na rowerze, W-F Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt Dieta: Low Carb Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kre-alkalyn olimp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2010-03-28 13:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnąć + rzeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: niestety z braku czasu nic specjalnego czasem jazda rowerem Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): jak na razie hantle 7 i 10 kg Dieta: chce uniknąć mocnych wyrzeczeń zero fastfudu cukrów minimum Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: na razie brak liczę że coś mi doradzicie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2010-05-16 19:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga: 60 Wzrost: 180 Cel treningowy: Zwiekszenie wyskoku/Slilniejszy rzut Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: Piłka nożna(rzadko) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia z atlasem/bieżnią/itd. Dieta: Możliwość bez diety Przeciwskaznania medyczne: Bez Zażywane suplementy: Nic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2010-09-29 16:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy coś innego?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] : masa Staż treningowy na słowni : ok ~3lat z małymi przerwami Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu : full Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zaużywane suplementy :brak Potrzebuje oceny planu FBW zamierzam z nim startować po 3 miesięcznej przerwie od siłowni. Wcześniejsze plany to split różnego rodzaju. Może proponujecie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2011-01-10 14:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, sztanga normalna i sztanga "połamana", hantelki, ławeczka z "czymś" na ćwiczenie nóg ew. na brzuszki, drążek. Dieta: Brak diety niestety. Próbuje się odżywiać jakoś zdrowo neistety nie zawsze wychodzi. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2011-06-26 21:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN & Activ Lab & FBL- suplementowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witm.. zakupiłem wlasnie suplementy bsn. w skład wchodzi: -no xplode 2.0 (2puszki) - synthax6 (2puszki) -true mass niestety nie za bardzo za gainerami jestem ale ze względu na prace nie które posiłki nie mogę zjeść o normalnej godzinie. -FBL bchcaa 2:1:1 -Activ lab l-glutaminę chce dokupić jeszcze potreningowke do no xplode ponieważ większość [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-06-19 12:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klata

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] niz lewy. Jak to poprawic. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 180 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga sztangielki Dieta: Na mase Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2010-07-03 17:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)